목주름을 예방하는 방법은 작은 실천이다.

목주름을 예방하는 방법은 작은 실천이다.

많은 사람들이 외모에 관심을 많이 가지고 있지만 정작 중요한

목주름에 관한 관심은 아주 작은 것이 사실이다.

하지만 얼굴은 탱탱한데 목주름은 자글자글하다면

정말 보기 흉할수 있다.

그렇기 때문에 평소에 이러한 관리를 해주는 것이 상당히 필요하기도 하다.

목주름을 예방하기 위해서는

1. 높은 배게를 배고 잠을 청하지 않는다.

2. 자외선 차단제는 얼굴 뿐만 아니라 목에도 발라준다.

3. 구부정한 자세보다는 올바른 자세가 중요하다.

4. 스트레칭은 신진대사를 원활하게 해 줄뿐만 아니라 목주름에도 좋다.

다음과 같은 작은 실천을 한다면 목주름을 예방하는데 도움이 된다고 합니다.