알콜인 술을 많이 섭취한사람들은....

맥주나 소주 등의 술을 자주 섭취하는 사람들은 항상 건강의 빨간신호가 노출이 되어있다고 합니다.
또한 알코올의 열량이 높아서 다이어트 하는 사람에게는 좋지 않은 음료라고 합니다.

알콜 음료의 경우 맥아당이나 수크로오스와 같은 탄수화물의 형태로 추가 열량이 들어있다고 합니다.
맥주와 포도주에는 비타민과 무기질, 단백질이 약간 들어있다고 합니다.
독한 술에는 영양소도 전혀 들어 있지 않다고 해요.
그러니 독한술은 먹지도 말자구요
하지만 술을 좋아한다고 영양소 섭취를 술로 한다고 생각하는 사람들은 큰일난다고 합니다.
바로 영양실조로 갈 수가 있기 때문입니다.