목이아프다고 약먹지말고 음식먹자

목에 좋은 음식들은 생강, 모과, 따뜻한 물, 따뜻한 차가 좋다고 합니다.
제일 좋은건 물을 자주 마시는거라고 해요.
하지만 목에 좋지 않은 음식들도 있다고 합닏.
박하사탕은 좋지 않다고해요
후두를 직접 자극해서 좋지가 않은거라고 하네요
초콜릿은 목안의 점도를 높여서 성대를 건조하게 하구요.
맥주는 알콜 탈수를 시켜서 성대 점막을 마르게 하고 위 식도 역류를 조장한다고 해요.
또한 버터는 초콜릿과 같이 성대를 건조하게 하구요
홍차는 카페인이 위장과 식도를 조여주는 괄약근을 느슨하게 만들어서 위산이 잘 역류하구요 점액질을 많이 만들어서 성대 주변에 가래 등을 만들 수 있다고 해요.