아스파라거스 효능
1. 항암물질인 사포닌 성분이 들어있어 암세포 억제기능이 있습니다.(아스파라거스 윗부분에 이 성분이 많습니다.)
2. Rutin 성분이 들어있엉 산화성 피해 감소기능이 있습니다.(아스파라거스 아랫부분에 많습니다.)
3. 영양분이 풍부합니다. 예를 들면 칼슘, 셀레늄, 미네랄. 비타민 E등이 풍부합니다.
4. 아스파라긴산 성분이 콩나물의 50배나 됩니다.
5. 성적흥분 증가와 남자의 직립개선 기능이 있습니다.
6. 콜레스테롤 감소 기능이 있습니다.
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