어떻게 도대체 어떻게 해야 감기를 물리치지?

감기에 걸리지 않게 하는방법에 대해서 알려드립니다.
1, 담배를 피우지 않습니다.
   흡연은 면역계 효율을 떨어뜨린다고 해요.
2, 음주를 피한다고 합니다.
   음주 역시 면역계 효율을 떨어뜨리기 때문이라고 합니다.
3, 충분한 수면을 취하도록 합니다.
4, 과일과 야채를 많이 먹도록 합니다.
5, 감기에 걸린 사람과 식기를 사용하지 마세요.
6, 사람이 많은 곳을 피하도록 합시다.
7, 예방접종을 항상 하도록 합니다!!!